CILLOU TYYNY | Se pitää tietää
Anti-ryppy tyyny
Mikä on anti-ryppytyyny?
Ryppyjä on väistämätön osa ikääntymistä, mutta on olemassa keinoja, joilla niiden näkyvyyttä voi vähentää. Yksi viimeisimmistä innovaatioista ryppyjen ehkäisyssä on anti-ryppytyyny. Tämän tyyppinen tyyny on suunniteltu auttamaan uniryppyjen muodostumisen estämisessä, joita aiheuttavat toistuvat paineet ja ihon hankaus tyynyä vasten unen aikana.
Mitä ovat unijuonteet?
Uniryppyjen muodostuminen on yhä yleisempi huolenaihe kaikenikäisille, erityisesti niille, jotka kokevat kasvojen ennenaikaista ikääntymistä – mutta myös niille, jotka haluavat ehkäistä tai viivästyttää kasvojen ikääntymistä. Nämä viivat ja poimut voivat muodostua kasvoille toistuvan ihon painamisen seurauksena unen aikana. Vaikka ne saattavat vaikuttaa pieneltä ongelmalta, tiedämme kaikki, että kasvojen ryppyillä voi olla suuri vaikutus ulkonäköön, itseluottamukseen ja säteilyyn.
Uniryppyjä ovat viivat ja poimut, jotka muodostuvat kasvoille, kun iho painautuu tyynyä tai muuta pintaa vasten unen aikana. Toisin kuin ryppyjä, jotka kehittyvät ikääntymisen tai auringon vaurioiden seurauksena, uniryppyjä aiheuttaa ihon toistuva rasitus, kun se painautuu pintaa vasten useiden tuntien ajan joka yö.
Missä kasvoissa uniryppyjä esiintyy?
Tavallisia ryppyjä voi esiintyä kasvojen eri osissa. Tyypillisesti tavalliset ryppyjä syntyvät otsaan ja suun alle.
Uniryppyjä esiintyy useimmiten sivulla nukkuvilla henkilöillä. Kun nukut sivulla, pään paine kohdistuu pään sivulle ja pääasiassa silmien ympärille. Siksi uniryppyjä on hyvin näkyvissä silmien ympärillä, jos nukut usein sivulla.
Mikä aiheuttaa uniryppyjä?
Useat tekijät voivat vaikuttaa uniryppyjen kehittymiseen. Näihin kuuluvat:
1. Nukkuma-asento: Sivulla tai vatsallaan nukkuvat ihmiset ovat alttiimpia uniryppyjen kehittymiselle kuin selällään nukkuvat.
2. Tyynymateriaali: Jotkut tyynymateriaalit, kuten puuvilla tai polyesteri, voivat olla ihoa enemmän hankaavia kuin toiset, mikä lisää uniryppyjen todennäköisyyttä.
3. Ikä: Kun ikää karttuu, ihomme menettää kimmoisuuttaan ja on alttiimpi ryppyjen muodostumiselle, mikä tekee uniryppyjen syntymisestä todennäköisempää.
4. Perimä: Jotkut ihmiset voivat olla geneettisesti alttiimpia kehittämään uniryppyjä.
5. Tupakointi: Tupakointi voi nopeuttaa ikääntymisprosessia ja edistää ryppyjen, mukaan lukien uniryppyjen, muodostumista.
Kuinka välttää uniryppyjä?
1. Nuku selälläsi: Selällään nukkuminen voi auttaa minimoimaan kasvoillesi kohdistuvan paineen määrää, mikä vähentää uniryppyjen kehittymisen riskiä.
2. Käytä satiini- tai silkkityynyliinaa: Nämä materiaalit ovat hellävaraisempia iholle ja voivat auttaa vähentämään kitkaa ja painetta.
3. Käytä anti-ryppytyynyä: Markkinoilla on useita tyynyjä, jotka on erityisesti suunniteltu auttamaan uniryppyjen muodostumisen vähentämisessä.
3. Kosteuta ennen nukkumaanmenoa: Ihon kosteuttaminen voi auttaa estämään ryppyjen muodostumista.
4. Lopeta tupakointi: Tupakoinnin lopettaminen voi paitsi vähentää riskiä saada uniryppyjä, myös tuoda monia muita terveyshyötyjä.